bookmate game
ru
Билл Гиффорд

Стареть не обязательно! Будь вечно молодым (или сделай для этого все возможное)

Avisarme cuando se agregue el libro
Para leer este libro carga un archivo EPUB o FB2 en Bookmate. ¿Cómo puedo cargar un libro?
Тема продления жизни очень интересовала людей во все времена. И в наши дни она находится в фокусе ведущих ученых мира. Как суметь прожить максимально долго и даже в глубокой старости сохранять энергию, подвижность, жизнелюбие и здравый ум? Какие изменения с возрастом происходят с нашим организмом? Что за недуги коварно подкарауливают пожилых людей и что с этим можно сделать? Какие средства продления жизни уже существуют, и сможет ли наука в ближайшем будущем обеспечить радикальное продление человеческой жизни?

Узнайте об этом из книги известного американского научного журналиста и публициста Билла Гиффорда. Увлекательно, с добрым юмором и примерами из жизни он рассказывает о результатах научных исследований в этой области и их практическом применении.
Este libro no está disponible por el momento.
449 páginas impresas
¿Ya lo leíste? ¿Qué te pareció?
👍👎

Opiniones

  • Igor Malyshevcompartió su opiniónhace 8 años
    👍Me gustó
    👎Olvídalo
    💡He aprendido mucho
    🎯Justo en el blanco

    Экскурс по методам борьбы со старением. Основные способы - физические упражнения, интеллектуальный труд, ограничение в еде, купание в холодной воде. Также возможно положительно влияет кофе и красное вино и некоторые другие препараты. В книге много воды, так что читать можно по диагонали

  • Anna Osipovacompartió su opiniónhace 6 años
    👍Me gustó
    🔮Profundo
    🎯Justo en el blanco

    Пожалуй, самая интересная научно-популярная книга о биологии человека, которую я когда либо читала!

  • Yana Yaninacompartió su opiniónhace 6 años
    👍Me gustó
    🙈Ni fu ni fa

    Для желающих узнать как можно больше о биохакинге. Из достоинств книги - легкий язык автора, интересные примеры и научно-доказанные факты. Однако и увы - ничего нового. Лично мне по душе больше наслаждаться жизнью на практике и адаптировать доказанные методы под себя, нежели в который раз читать о пользе физических нагрузок и правильного питания....

Citas

  • Leonid Plotnikovcompartió una citahace 7 años
    Как заметил выдающийся французский философ Мишель де Монтень, трагедия старости заключается не в том, что она убивает старика, а в том, что она лишает молодого человека его молодости.
  • Tatyana Kavardakovacompartió una citahace 7 años
    «Холодный душ — это самое страшное, но при этом неопасное из всего, что я делаю в своей жизни».
  • Alina Robskicompartió una citahace 7 años
    ! На смену туберкулезу, полиомиелиту, чуме и т.п., выкашивавшим ряды молодых людей в прошлом, пришли другие четыре всадника уже гериатрического апокалипсиса — сердечно-сосудистые заболевания, рак, диабет и болезнь Альцгеймера.

En las estanterías

fb2epub
Arrastra y suelta tus archivos (no más de 5 por vez)