bookmate game
Walter Riso

Pensar Bien, Sentirse Bien

Avisarme cuando se agregue el libro
Para leer este libro carga un archivo EPUB o FB2 en Bookmate. ¿Cómo puedo cargar un libro?
El libro Pensar Bien, Sentirse Bien toma como tema principal uno de los principales enemigos potenciales y reales del ser humano: el pensamiento.Walter Riso, un destacado psicólogo-escritor, realiza en esta obra un considerable aporte a la prevención del desajuste y del malestar que la irracionalidad de nuestro pensamiento puede causarnos. Pensar es lo que más hacemos en la vida.La mente humana tiene una doble potencialidad. En ella habita en bien y el mal, la locura y la cordura, la compasión y la impiedad.La mente puede ser la causante de los actos más nobles y altruistas o la responsable del egoísmo infame.La mente es la principal responsable de nuestros sufrimientos.Cambiar implica pasar de un estado a otro, lo cual hace que inevitablemente, el sistema se desorganice para volver a organizarse luego asumiendo otra estructura. Para cambiar, la mente debe hacer tres cosas: a) Dejar de mentirse a sí misma (Realismo) b) Aprender a perder (Humildad) c) Aprender a discriminar cuando se justifica actuar y cuando no (Sabiduría). El cambio requiere que desechemos durante un tiempo las señales de  seguridad de los antiguos esquemas que nos han acompañado durante años, para adoptar otros comportamientos con los que no estamos tan familiarizados ni nos generan tanta confianza. Este libro es una propuesta seria y fundamentada para empezar a pensar en uno mismo de una manera más racional y saludable, y lograr desarrollar nuestro potencial humano plenamente, ya que si pensáramos mejor, actuaríamos y nos sentiríamos mejor.
Este libro no está disponible por el momento.
164 páginas impresas
¿Ya lo leíste? ¿Qué te pareció?
👍👎

Opiniones

  • Jhon Valderramacompartió su opiniónhace 5 años
    👍Me gustó

    Todo es question de tomar las cosas de la mejor formar y no darle importancia a lo que no lo merece.

  • poniyanke90compartió su opiniónhace 5 años
    👍Me gustó

  • Joss Laracompartió su opiniónhace 7 años
    💡He aprendido mucho

Citas

  • Andrés Yovanicompartió una citahace 2 años
    Las situaciones límite pueden hundirte o sacarte a flote
  • Andrés Yovanicompartió una citael mes pasado
    La conclusión es clara: la conducta de evitación fortalece los esquemas negativos porque impide su confrontación con la realidad. Es una forma indirecta de autoperpetuación, ya que se pierde la oportunidad de udesaprender lo malo".
  • Andrés Yovanicompartió una citael mes pasado
    El cambio asusta e incomoda

En las estanterías

fb2epub
Arrastra y suelta tus archivos (no más de 5 por vez)