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Giorgio Nardone

Emociones

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Desde siempre, las dinámicas emocionales han sido centro de la atención de artistas, filósofos y hombres de fe. Los científicos, por su parte, han cultivado la ilusión de un saber puramente racional y objetivo, no contaminado por las pasiones y los sentimientos, sobre la base del mito que considera los procesos cognitivos como “superiores” al mundo de las emociones.
Para evitar esta visión utilitarista y reduccionista que el biologismo tiene de las emociones, Giorgio Nardone nos propone en este libro abordarlas como una exploración de la complejidad de lo real y de la interacción psicológica entre nosotros y el mundo. De esta forma, cuando el miedo, el dolor, la ira o el placer adoptan maneras disfuncionales que impiden el desarrollo de la vida diaria, el autor plantea un enfoque terapéutico de tipo estratégico y orientado al cambio.
Este libro no está disponible por el momento.
121 páginas impresas
Propietario de los derechos de autor
Bookwire
Publicación original
2020
Año de publicación
2020

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Opiniones

  • Jose Velascocompartió su opiniónhace 5 años
    👍Me gustó

    Nuestro tigre

  • Gaby Gcompartió su opiniónhace 8 meses
    👍Me gustó

  • Luis F. Guzmáncompartió su opiniónhace 5 años
    👍Me gustó
    💡He aprendido mucho

Citas

  • Luis F. Guzmáncompartió una citahace 5 años
    Como han dicho muchos poetas y escritores, «la belleza está en los ojos de quien la mira» y no simplemente ahí afuera; lo que para nosotros es «real» es el resultado de la interacción entre la cosa misma y nuestra percepción.
  • Gaby Gcompartió una citahace 8 meses
    Es necesario «domar» las emociones para luego reconocerlas o, utilizando una potente metáfora oriental, aprender a «cabalgar nuestro tigre interior», transformado los límites en recursos sumamente potentes y construyendo una alianza entre inteligencia e instinto, razón y sentimiento, cálculo y emoción.
  • Gaby Gcompartió una citahace 8 meses
    Volviendo a la gestión del «tigre interior», representado por nuestras emociones primarias en forma de una «competencia sin comprensión», es posible educar, con la ayuda de una planificación consciente y de acciones responsables, estas respuestas inconscientes e irracionales para hacerlas más eficaces y eficientes de cara a nuestros fines. Para convencer a nuestro tigre de que se deje cabalgar no es posible utilizar directamente los argumentos de la razón. Debemos más bien ganarnos su confianza sin asustarlo, irritarlo o intentar someterlo a una coacción violenta, ni convertirnos para él en un bocado irresistible. Debemos intrigarlo y sugestionarlo, de modo que le vengan ganas de jugar con nosotros. En una antigua e icónica imagen china, el fundador de las artes marciales Shaolin, Bodhidharma, amaestró de tal manera a un tigre que consiguió que lo llevara sobre su grupa hasta la cima de la colina donde había sido fundado su templo.

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