Libros
Jacob T.Morgan

Cómo adelgazar comiendo

¿Alguna vez has intentado hacer una dieta para bajar de peso, sólo para darte cuenta de que luego de pasar hambre y frustración no lograste bajar ni un kilo? Te mueres de hambre por varios días con la esperanza de perder unas cuantas libras, pero pronto descubres que tu situación no mejora.
¿Y si pudieras aprender los secretos detrás de la forma real y efectiva para perder peso? Y mejor aún, ¿qué pasarías si no tuvieras que morirte de hambre en el proceso?
Si has estado tratando de adelgazar sin mucho éxito, tengo varias estrategias para compartir contigo las cuales te ayudarán a deshacerte de esos kilos de más, para siempre – sin pasar ni un solo día de hambre!
Si pensabas que para bajar de peso tenías que evitar los alimentos tanto como te sea posible, tengo algo que decirte: ¡tienes que comer para bajar de peso!
El cuerpo es como un horno. No se puede quemar la grasa sin ningún tipo de energía, y no conseguirás mucha energía si no comes.
En este libro descubrirás:

Cómo saber si la causa del problema eres tú
Por qué algunas dietas funcionan para otros, pero para ti no
La verdadera razón por la cual las dietas no funcionan para ti y los muchos mitos sobre la pérdida de peso que podrían ser muy costosos para tu salud y todo tu cuerpo!
Cómo planificar y realizar un seguimiento de tu plan de dieta para bajar de peso y comer sin problemas
Cómo comer tanto como desees y perder más peso que lo que alguna vez perdiste con las dietas tradicionales – Ya no cederás a los antojos, porque …
Ya no tendrás que pasar hambre mientras pierdes peso, nunca más!
Aprende cómo puedes mantener tu peso ideal fácilmente,
mantenerte en forma y saludable por largo tiempo
Conoce las mejores Recetas para bajar de peso
Y mucho más!
98 páginas impresas
Publicación original
2015

Opiniones

    b4367410641compartió su opiniónhace 3 años
    🙈Ni fu ni fa

Citas

    Juan Carlos Blackycompartió una citahace 2 años
    1. Si quieres perder peso, no te involucres con las dieta de moda.

    2. La pérdida de peso exitosa a largo plazo rara vez tiene que ver con la comida. Se trata de tener una relación sana con los alimentos. Todo depende de esto
    Luis Fernando Segovia Ceroncompartió una citahace 5 años
    hacer excursiones a lugares pintorescos
    Luis Fernando Segovia Ceroncompartió una citahace 5 años
    Además de las actividades “típicas” de ejercicio que he mencionado antes - caminar, levantar pesas y running - también disfruto bailar salsa, hacer excursiones a lugares pintorescos y escalar.

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