Jorge Tizón

La salud emocional en tiempos de pandemia

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Ante la pandemia del coronavirus, que nos ha tomado por sorpresa, surgen muchas preguntas: ¿Qué diferencias hay entre esta pandemia y otras? ¿Qué papel juegan en ella “el poder del miedo”, la medicalización de la vida cotidiana y las desigualdades sanitarias?
Esta obra, surgida por la emergencia de los acontecimientos, intenta aproximarnos a la comprensión de qué nos está sucediendo, a nivel psicológico, como protagonistas de la pandemia del Covid-19. Más allá del miedo, las emociones que se mueven en una crisis de tal calibre abarcan un espectro más amplio. ¿Cuáles son las demás emociones que nos invaden y qué papel están desempeñando? ¿Cómo podemos gestionar esta crisis a nivel emocional, que tan de súbito nos ha sobrevenido, sin tiempo a prepararnos?
Asimilar un fenómeno de tal magnitud es difícil y abrumador. En este sentido, el presente ensayo trata de ayudar a pensar sobre el Covid-19 tanto a nivel individual como a nivel social, incluyendo algunas recomendaciones sobre cómo podemos utilizar nuestras emociones, y no sólo el miedo, para protegernos, cuidar y cuidarnos durante la epidemia, así como para reconstruir un futuro, esperemos que mejor, tras ella.
Este libro no está disponible por el momento.
187 páginas impresas
Publicación original
2020

Opiniones

    b0942754216compartió su opiniónel año pasado
    👍Me gustó
    💧Prepárate para llorar

    Angel Carbajalcompartió su opiniónel año pasado
    👍Me gustó

Citas

    Carlos Mondragóncompartió una citahace 9 meses
    Pero no es menos cierto que toda epidemia conlleva una «epidemia emocional y social», es decir, unos componentes emocionales y sociales que ponen en peligro no solo la salud de los ciudadanos (si no no habría epidemia), sino su estabilidad mental o emocional, tanto de las personas como de los grupos y colectivos.
    b1478049835compartió una citael año pasado
    ¿QUÉ ES EL NUEVO CORONAVIRUS? Los coronavirus pertenecen a una amplia familia de virus que por lo general solo afectan a los animales. Algunos tienen la capacidad de transmitirse a las personas, como es el caso del coronavirus SARS-CoV-2, un nuevo tipo de coronavirus que se detectó por primera vez en diciembre de 2019 en la ciudad de Wuhan, provincia de Hubei, en China. Todavía hay muchas cuestiones que se desconocen en relación a la enfermedad que produce el COVID-19.
    EPIDEMIA Y PANDEMIA. El 30 de enero de 2020 la Organización Mundial de la Salud declaró el brote del coronavirus SARS-CoV-2 como emergencia de salud pública internacional. El 11 de marzo de 2020 la OMS lo declaró pandemia.
    ¿CUÁLES SON LOS SÍNTOMAS DE LA ENFERMEDAD DEL COVID-19? Fiebre y malestar general, tos y sensación de falta de aire. En algunos casos también puede haber síntomas digestivos como diarrea y dolor abdominal. La mayoría de los casos presentan síntomas leves. En casos más graves la infección puede causar neumonía, dificultad importante para respirar, fallo renal e incluso la muerte. Los casos más graves generalmente están entre las personas de avanzada edad o que padecen alguna enfermedad crónica, como enfermedades del corazón, del pulmón o inmunodeficiencias.
    ¿CUÁLES SON LOS GRUPOS VULNERABLES? Los principales grupos vulnerables son los mayores de 60 años y aquellas personas diagnosticadas de hipertensión arterial, diabetes, enfermedades cardiovasculares, enfermedades pulmonares crónicas, cáncer, inmunodeficiencias y las mujeres embarazadas, por el principio de precaución.
    ¿CÓMO SE TRANSMITE EL NUEVO CORONAVIRUS? Parece que la transmisión se realiza por contacto estrecho con las secreciones respiratorias que se generan con la tos o el estornudo de una persona enferma. Su capacidad de contagio depende de la cantidad del virus en las vías respiratorias. Estas secreciones infectarían a otra persona si entran en contacto con su nariz, sus ojos o su boca. Parece poco probable la transmisión por el aire a distancias mayores de 1 o 2 metros. Sin embargo, su capacidad de contagio en aglomeraciones es alta. El período de incubación (tiempo entre el contagio y la aparición de síntomas) se cree que está entre 2 y 14 días.
    Laura Luciacompartió una citael año pasado
    los componentes psicológicos y sociales

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