ДИЕТЫ НЕ РАБОТАЮТ
Este libro no está disponible por el momento.
116 páginas impresas
Opiniones
- Маша Приходькоcompartió su opiniónhace 7 años
👍Me gustó🔮Profundo💡He aprendido mucho🎯Justo en el blancoОчень ценная книга для людей с диетным мышлением. Она меняет отношение к еде и заставляет задуматься.
- chudoludacompartió su opiniónhace 8 años
👍Me gustó🔮Profundo💡He aprendido mucho🎯Justo en el blancoОтличная книга! Советую делать все упражнения, это может заменить долгую и дорогостоящую работу с психологом))
Вообще одна из самых глубоких и крутых книг по теме. - Аня Кохcompartió su opiniónhace 10 meses
👍Me gustó🔮Profundo💡He aprendido mucho🎯Justo en el blanco🚀Adictivo😄Divertido🌟🌟🌟🌟🌟/🌟🌟🌟🌟🌟
💗💗💗💗💗💗💗💗💗💗
Citas
- Азиза Созаеваcompartió una citahace 6 años
1) положив кусочек еды в рот, отложите вилку/ложку;
2) медленно, тщательно и осознанно разжуйте этот кусочек, проглотите его, а уже затем берите вилку/ложку снова.
Отключив «механизм поедания», вы обнаружите, что раньше никогда не получали такого удовольствия от пищи. - Маша Астаповаcompartió una citahace 7 años
Я выбираю быть естественно худым и счастливым. - trubina777compartió una citahace 9 años
Вы сурово осуждали и критиковали себя, понимая, что тяжело любить человека, которого вы видите в зеркале.
fb2epub
Arrastra y suelta tus archivos
(no más de 5 por vez)