Coral Herrera Gómez

El contrato amoroso

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Este es el texto con el que las mujeres que ya no sufrimos por amor vamos a aprender autodefensa emocional: estamos hartas de sacrificarnos, de ceder constantemente y de ser complacientes. Ya no queremos príncipes azules: queremos compañeros con los que compartir nuestra vida o un trocito de ella. Para ello tenemos que aprender a establecer límites y llegar a acuerdos que nos permitan sentirnos libres y seguir siendo nosotras mismas. Ahora que sabemos que hay cosas que no se negocian (nuestra salud sexual, nuestra libertad de movimientos, nuestra red afectiva, nuestro derecho a disfrutar de nuestras pasiones y del mismo tiempo libre, el reparto equitativo de las tareas domésticas y de los cuidados…), el mito romántico ya no puede someternos ni esclavizarnos más. Ya sabemos qué es lo que queremos, y lo que no queremos, y ahora vamos a aprender a usar nuestro poder para relacionarnos en igualdad con los hombres. En este libro, además de aprender a negociar desde la no violencia, y a entender las relaciones de poder en la pareja, encontrarás muchas herramientas y ejercicios con los que podrás llevar la utopía a la práctica. El método de la autocrítica amorosa diseñado por Coral Herrera te ayudará a conocerte mejor y a identificar todo lo que tú y tu pareja tenéis que trabajar para poder disfrutar del amor.
Este libro no está disponible por el momento.
181 páginas impresas
Publicación original
2021

Opiniones

    Lizzy Garciacompartió su opiniónhace 8 días
    👍Me gustó

Citas

    María Fernanda LLcompartió una citahace 13 días
    Hay compañeros de vida, pero también parejas formadas por enemigos que se odian a muerte. Libres o atrapadas, falsas o indestructibles, a distancia o aburridas…
    Cada pareja tiene que hacer su propio contrato, y revisarlo periódicamente para asegurarnos de que ambas partes lo estamos cumpliendo, y para cambiar las condiciones en la medida en que vamos cambiando nosotros.
    Los cinco pilares del contrato para el amor en pareja son:
    Evaluar si hay condiciones para quererse bien y para disfrutar del amor.
    Examinar qué es lo que se puede negociar y qué no.
    Llegar a acuerdos sobre cómo vamos a cuidar la relación mientras dure.
    Revisar de vez en cuando esos acuerdos y modificarlos si hace falta.
    Establecer pactos para cuidarnos durante la relación y cuando termina.
    El final es la parte más difícil del proyecto: no sabemos separarnos sin hacernos daño, así que tenemos que pactar los cuidados que nos vamos a brindar mutuamente si llega el momento de romper el vínculo amoroso.
    b6355747339compartió una citaayer
    A nosotras no nos admiran porque no se nos considera importantes. En general, las mujeres aún cargamos con las tareas más invisibles, peor valoradas y peor remuneradas,
    b6355747339compartió una citahace 5 días
    Otro de los principales obstáculos en las negociaciones, además del miedo a crear un conflicto y empezar una batalla, es el miedo a que la otra persona se enoje y nos deje de querer.
    ¿Qué ocurre con las mujeres que adquieren el don de la asertividad? Que chocan con lo que se espera de ellas, en un primer momento, y a muchas se les acusa de ser “mandonas” o de tener “mucho carácter”. Pero, sorprendentemente, son mucho más res­­petadas que las mujeres que no logran ser asertivas. Parece que tuviésemos que ganarnos nosotras el respeto de los hombres, como si no lo mereciéramos por el simple hecho de ser personas.

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