Libros
Anne-Marie Blessing

La salud a partir de los 50 en 200 preguntas

Gracias a los espectaculares avances de la medicina, nuestra esperanza de vida aumenta de forma constante y, en la actualidad, la gran mayoría de las personas de más de sesenta años vive con pleno disfrute de sus capacidades. Sin embargo, para disfrutar con total plenitud y autonomía de la segunda juventud, es fundamental prepararse lo mejor posible. Bajo la práctica forma de 200 preguntas, las más frecuentes, con sus correspondientes respuestas, el autor hace un recorrido por las afecciones que suelen aparecer pasados los cincuenta años: alteraciones en el aparato locomotor (artrosis, artritis, reumatismos, osteoporosis, accidentes musculares y articulatorios…), cardiovasculares, respiratorias, enfermedades neurológicas (Alzheimer, Parkinson…). Trata asimismo las alteraciones de la memoria, del sueño o de la personalidad, sin dejar de lado las cuestiones relativas a la sexualidad y la imagen personal, el seguimiento médico y la prevención. Esta guía eminentemente práctica, amenizada con numerosos consejos, nos ayudará cumplir bien los años y a abordar la jubilación en las mejores condiciones físicas y psicológicas posibles.
168 páginas impresas
Publicación original
2012
Año de publicación
2012
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Citas

    b9961395274compartió una citahace 5 años
    Es necesario permanecer alerta a lo largo de toda la vida, evitar las negligencias y los abusos e inspirarse en los centenarios que, en su mayoría, muestran un gusto por la vida, un entusiasmo y una vitalidad que resultan poco comunes.
    b6389518556compartió una citahace 6 años
    Aunque nos repitamos, citemos una vez más el mantenimiento en buena forma física gracias a la práctica de una actividad física regular.
    b6389518556compartió una citahace 6 años
    Conservar una actividad física adaptada a las posibilidades;

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