Aprender a fluir, Mihaly Csikszentmihalyi
Mihaly Csikszentmihalyi

Aprender a fluir

229 páginas impresas
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¿Cómo pasamos los días? ¿Qué es lo que nos proporciona placer? ¿Cómo nos sentimos cuando comemos, vemos la televisión, tenemos relaciones sexuales, trabajamos, conducimos el choche o charlamos con los amigos?
En base a un extenso estudio de miles de personas, Aprender a fluir sostiene que, por lo general, pasamos los días inconscientes de nuestra vida emocional y sin contacto alguno con ella. La consecuencia es que vamos saltando de un extremo al otro: viviendo con ansiedad el trabajo cotidiano e inmersos en el aburrimiento durante el ocio. Ahora bien, cabe salir de esta asfixiante pendulación.
Mitad estudio psicológico, mitad libro de autoayuda, Aprender a fluir es una guía preceptiva enormemente útil que nos conduce a recuperar la plenitud de nuestra propia vida. La clave está en ponernos retos, tareas que exijan un alto grado de concentración y compromiso, en lugar de ceder a un hedonismo hueco.
Pionero de la llamada «psicología de la vida cotidiana», y autor del best-seller mundial Fluir (Flow), M. Csikszentmihalyi nos empuja hacia una más plena y más feliz, y a experimentar la alegría del compromiso total con lo que se está haciendo a cada momento.
Aprender a fluir es un libro que realmente puede cambiar nuestra vida.
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b7416834424
b7416834424compartió su opiniónhace 2 años

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poniyanke90
poniyanke90compartió su opiniónel año pasado
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Liz Velasquez
Liz Velasquezcompartió una citahace 2 meses
El costo a precio de mercado de la alimentación de los niños por parte de las madres, del cuidado de los enfermemos, la cocina, la limpieza, etc., duplicaría la suma nacional de todos los salarios y tal vez nos forzaría a adoptar una economía más humana.
Lázaro Flores Roldán
Lázaro Flores Roldáncompartió una citahace 4 meses
realmente queremos vivir, sería mejor que empezáramos de una vez a intentarlo;

Si no queremos, no importa, pero sería mejor que empezáramos a morir.

W. H. AUDEN
Carlos Alberto Torres González
Carlos Alberto Torres Gonzálezcompartió una citahace 6 meses
Si realmente queremos vivir, sería mejor que empezáramos de una vez a intentarlo;

Si no queremos, no importa, pero sería mejor que empezáramos a morir.

W. H. AUDEN [1]
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