- Ana Osoriocompartió una citahace 2 meses
la presencia corporal plena y la sabiduría del cuerpo: cómo se siente, se saborea, se huele y se ve. - Karen Vallscompartió una citahace 11 días
Aun así, el trauma es una experiencia subjetiva. No deberíamos juzgar nuestros traumas como grandes o pequeños por comparación con la experiencia de otra persona. - Karen Vallscompartió una citahace 11 díasEn pocas palabras, cuando nos sentimos impotentes a la hora de detener un acontecimiento traumático, nos encogemos por dentro o desalojamos emocionalmente el lugar, congelándonos o disociándonos, e incluso es posible que suframos una parálisis completa.
- Fabiana Cifuentescompartió una citael mes pasado
nos encogemos por dentro o desalojamos emocionalmente el lugar, congelándonos o disociándonos, e incluso es posible que suframos una parálisis completa. - Fabiana Cifuentescompartió una citael mes pasadoEs muy beneficioso tener una relación sólida, profunda e íntima con tu propio y único yo físico. Tu cuerpo está diseñado para guiarte, procurarte seguridad y proporcionarte plena vitalidad y placer.
- fs6447648compartió una citahace 2 meses
Mi corazón estaba hecho añicos - Daniel Castillocompartió una citahace 2 meses
No dejes que tu mente intimide a tu cuerpo. - Luisa Fernandacompartió una citael mes pasado
Aquel día aprendí a contener mis lágrimas y mi sensación de agobio para poder encajar. - Luisa Fernandacompartió una citael mes pasadoRara vez lloraba, y lo hacía únicamente cuando estaba sola. Me veía a mí misma como una roca inquebrantable, un lugar de seguridad y fuerza para todo el que me necesitara
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