Психотерапия & Психоанализ

Довольно жуткая книга, рассказывающая о тяжёлых детских травмах. Тем не менее ее точно стоит прочитать: это поможет разобраться в себе, своих близких и том, как взаимодействовать с детьми и чего совершенно точно нельзя делать. Всё рассказывается упрощённым научным языком, в принципе никакой подготовки для её почтения не требуется. Если у вас были травмы в детстве (и я имею в виду не разбитые коленки), то скорее всего вы словите порядочно триггеров.

У книги, на мой взгляд, есть два недостатка: местами провисает структура текста и вторая часть ужасно нудная: она, наверное, хорошо подходит для погружения в символическую насыщенность книги, но меня не убеждают отсылки к Гомеру, а описание принципов алхимии просто наводят скуку и я не понимаю зачем нужны все эти карты таро, элементы и прочая хрень. Хотя я знаю людей, которых это заводит.
В остальном это прям офигенный справочник по нарушениям самооценки и границ и способам их преодоления.
Если вы не готовы активно меняться, слушать критику и избавляться от иллюзий на свой счёт, то я не советую её читать. Если вы чувствуете, что пора меняться, что жизнь и отношения буксуют и не удовлетворяют вас, то вам понравится.

Для меня идея о том, что высокая чувствительность - это часть личности, имеющая значительное влияние на мою жизнь была довольна не очевидна. Книга коротенькая, но все по делу, без лишней воды. Думаю, что она многим может пригодиться (примерно каждому пятому, если верить статистике из книги)

Я бы посоветовала "Невроз и личностный рост" всем, кто чувствует напряжение в своей жизни, кто не решается дойти до психолога/психотерапевта, или уже начал путь по познанию истинного я.

В книге очень много живых образов того, как выражается невроз и как это мешает развитию личности.

Обязательно буду перечитывать, и не раз.