bookmate game
ru
Максим Жулидов

Бег и ходьба вместо лекарств. Самый простой путь к здоровью

Avisarme cuando se agregue el libro
Para leer este libro carga un archivo EPUB o FB2 en Bookmate. ¿Cómo puedo cargar un libro?
Бег и ходьба – самые естественные спортивные занятия для человека, они позволяют в любых условиях и при любом образе жизни оставаться бодрым и активным. Но этого мало. Автор призывает читателя не «бежать за инфарктом», а заняться Осознанным Бегом и Осознанной Ходьбой. Именно они дают нам возможность не только вернуть утерянное здоровье, но и получить колоссальный заряд исцеления и омоложения, повысить свой эмоциональный и интеллектуальный уровень.
Este libro no está disponible por el momento.
137 páginas impresas
¿Ya lo leíste? ¿Qué te pareció?
👍👎

Opiniones

  • Анна Бахурcompartió su opiniónhace 6 años

    Пересказ давно известных книг о здоровье, всего понемножку.

  • Ирина Рулеваcompartió su opiniónhace 6 años
    💡He aprendido mucho

    В целом хорошие впечатления.

  • Дмитрий Белановcompartió su opiniónhace 7 años
    👍Me gustó
    💡He aprendido mucho

    Хорошая книга, но по моему в ней много лишнего.. иногда приходилось просто перелистывать скучные темы. А так в целом норм!

Citas

  • Ram Goodcompartió una citahace 8 años
    Здоровье копится капля за каплей, а расходуется, подобно фонтану – быстро и до последней капли.
  • Ihor Anokhincompartió una citahace 8 años
    которые помогут воспитать силу воли, лучше
  • Ram Goodcompartió una citahace 8 años
    Чтобы особо не запугивать желающих начать заниматься бегом, привнести больше позитива, приведу перечень болезней, от которых люди избавились при помощи бега:
    Аритмия. Стенокардия. Тонзиллит. Отложение солей. Астма. Пароксизмальная мерцательная аритмия. Склероз сосудов головного мозга. Коронарокардиосклероз. Остеохондроз. Неврастения. Вегетососудистая дистония. Холецистит. Торонаросклероз с хронической коронарной недостаточностью. Хронический полиартрит. Варикозное расширение вен. Геморрой. Язва двенадцатиперстной кишки. Импотенция. Хронический энтерит. Туберкулез легких. Силикоз. Хронический пиелонефрит. Врожденный порок сердца. Сахарный диабет. Аллергия…

En las estanterías

fb2epub
Arrastra y suelta tus archivos (no más de 5 por vez)