Serenidad

La serenidad no es consecuencia de llevar una vida sin tensiones, sin problemas de ningún género. No se trata de «tener la vida resuelta», como se suele decir, sino de tener un corazón enamorado, que se sabe ilusionar y entusiasmar con los retos grandes o pequeños de cada día.

Internet fomenta la búsqueda, pero perjudica nuestra capacidad para mantener la atención.

Mischel demostró que la capacidad de aplazar la recompensa es fundamental para una vida lograda, y produce mejores resultados académicos, mejores funciones cognitivas y sociales, un estilo de vida más saludable y una mayor autoestima.

Las personas inmaduras emocionalmente niegan la realidad en sus mentes y cuando ven que el mundo no se ajusta a sus gustos y exigencias, se encolerizan.

TODO FLUYE, TODO CAMBIA
Solamente puedes tener paz
si tú la proporcionas.
MARIE VON EBNER ESCHENBACH (1830-1916)

LA SERENIDAD PUEDE DEFINIRSE COMO la paz en la adversidad, la calma en la dificultad. Es precisamente en las grandes adversidades donde el alma noble aprende a conocerse mejor. En nuestra vida cotidiana con demasiada frecuencia nos vemos atosigados y zarandeados por urgencias que nos obligan a decidir, a ser competitivos y a comprometernos con cosas que fácilmente nos superan y nos ocasionan estrés y ansiedad

Dostoievski reconoce la más completa y extrema forma del mal en la disolución de la personalidad a través del autoengaño, porque su acción es fundamentalmente disolvente y disgregadora. Una personalidad en la cual se insinúe y prevalezca la presencia del mal, tiende a disolverse.

hay dos formas de medir. En primer lugar, acercándome al objeto de estudio desde fuera, y en segundo lugar observando el objeto de estudio en su totalidad, en cuanto tal, en cuanto él mismo.

Donde hay confianza hay serenidad y es más fácil cooperar, construir, emprender.

Podemos afirmar, por tanto, que el trato cercano y cariñoso hacia los recién nacidos es decisivo para que el niño goce de una estabilidad saludable y se pueda defender en la vida ante situaciones difíciles. En caso contrario, será propenso a depresiones y a otras muchas enfermedades. Se comprueba de este modo que, ya desde muy pequeños, dependemos en gran medida de las relaciones sociales