da
Alice Apel Hartvig,Majbritt Engell

Frk. Skrumps grønne middagsretter

Avisarme cuando se agregue el libro
Para leer este libro carga un archivo EPUB o FB2 en Bookmate. ¿Cómo puedo cargar un libro?
Frk. Skrumps grønne middagsretter fylder dig med energi, slukker for sukkertrangen og gør dit blodsukker stabilt.

Denne bog er til dig, der drømmer om at gøre grøntsagerne til en god hverdagsvane, som også familien kan være med til. Her er opskrifter til både store og små, til de hektiske dage med arbejde og travlhed og til dage med god tid.

Bogens mantra er at hjælpe dig med at få et stabilt blodsukker ved at spise mere grønt. Den har to spor: et spor til dig, der vil holde vægten og leve sundt, og et spor til dig, der ønsker et vægttab — sammen med det sunde. Forfatterne har udelukket kød fra de firbenede og fokuserer i stedet for på fisk og fjerkræ samt lækre vegetariske retter.

Det kan være svært at tillægge sig nye grøntsagsvaner, og det er vigtigt, at du finder din egen vej. Ud over de mange opskrifter er bogen derfor også fuld af inspiration, gode råd og praktiske tips og tricks til, hvordan du får flere grøntsager i kosten og dermed et stabilt blodsukker — bl.a. i form af konkrete madplaner til 4 uger.

Du får:
12 skønne grønne salater
13 grønne retter med fisk og skaldyr
13 grønne retter med fjerkræ
10 grønne vegetariske retter
11 grønne smagfulde tilbehørsretter
12 grønne snacks og shakes
Madplaner til 4 uger
Este libro no está disponible por el momento.
180 páginas impresas
Propietario de los derechos de autor
Politikens Forlag
Publicación original
2017
Año de publicación
2017
¿Ya lo leíste? ¿Qué te pareció?
👍👎

Citas

    Helle Vedelcompartió una citahace 2 años
    Fiskekrebinetter med rosenkålssalat og skyrdressing
    Helle Vedelcompartió una citahace 2 años
    Rugbrødstoast med kylling og smeltet ost
    Helle Vedelcompartió una citahace 2 años
    Kyllingesuppe med hvidkål og majs

En las estanterías

    Politikens forlag
    JP/Politikens Forlag
    • 1.1K
    • 359
    Tania
    Mad
    • 52
    • 48
    betinasvensson
    Kogebøger
    • 117
    • 41
    Tania
    Sundhed
    • 105
    • 39
    Jane Dorthe Rødvig
    Gastronomi
    • 67
    • 4
fb2epub
Arrastra y suelta tus archivos (no más de 5 por vez)