Лайфхак на каждый день
Este libro no está disponible por el momento.
21 páginas impresas
Opiniones
- Tina Adiscompartió su opiniónhace 4 años
👍Me gustóОчень много полезных мелочей. Радует, что большинство мне уже знакомо и я использую их успешно в своей жизни. Некоторые вещи прям поставила в список «нужно взять в привычку», «нужно приобрести».
Возможно отправлю парочку своих лайфхаков для, следующего издания 😉 - Анатолий Нектовичcompartió su opiniónhace 6 años
💤AburrrriiiidoВ целом, можно вычленить из книги некоторое количество полезных советов. Но рекомендовать к прочтению не стану.
- Мухаммад Шихшабеговcompartió su opiniónhace 4 años
👍Me gustó💡He aprendido mucho🎯Justo en el blancoОчень много достойных лайфхаков, структурированных по категориям.
Citas
- Alexander Belovcompartió una citahace 6 años
Лайфхак: оцените свою работу в рублях в час и впредь сравнивайте со стоимостью любого занятия, которому собираетесь посвятить время. - Anya Nikitinskayacompartió una citahace 7 años
Лайфхак: выполните упражнение «дыхание по квадрату».
Делается это так:
выбираем четырехугольный предмет (окно, картину, экран монитора и т. д.);
смотрим на верхний левый угол и медленно вдыхаем, считая до пяти;
смещаем взгляд на правый верхний угол, задерживаем дыхание и снова отсчитываем пять секунд;
смотрим вправо вниз, медленно выдыхаем под тот же счет;
переводим взгляд влево вниз и мысленно произносим: «Улыбайся, это всех раздражает».
Стресс как рукой снимает, проверено. - Anya Nikitinskayacompartió una citahace 7 añosЛайфхак: если дело можно сделать за две минуты, то сделайте его сразу же, не откладывайте.
fb2epub
Arrastra y suelta tus archivos
(no más de 5 por vez)