Michel Lejoyeux

Todo el año de buen humor

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    Anacompartió una citahace 3 años
    El buen humor es un estado de salud del alma sin golpes de desánimo, sin grandes angustias ni cóleras inútiles. No es ni el nirvana ni la tranquilidad absoluta.
    Kass Zamoracompartió una citahace 8 meses
    Cuando nos entrenamos para sonreír a la vida, la vida nos sonríe.
    Kass Zamoracompartió una citahace 8 meses
    La mejor manera de hablar de lo que amamos
    es hacerlo con ligereza.»
    Albert Camus, El verano
    Jonathan Alejoscompartió una citahace 3 meses
    «En medio del invierno, descubrí en mí
    un verano indestructible.»
    Albert Camus
    Jonathan Alejoscompartió una citahace 4 meses
    podemos activar nuestra «máquina cerebral
    cesarsuarezvivarcompartió una citahace 4 meses
    adrenalina, la hormona del estrés y del mal humor
    Vero Alva LEcompartió una citahace 6 meses
    De qué tengo miedo si cambio mi imagen
    Vero Alva LEcompartió una citahace 6 meses
    De quién quiero diferenciarme con mi comportamiento o con mi manera de comer
    Vero Alva LEcompartió una citahace 6 meses
    Por qué no crearte una imagen de persona más sonriente, más activa físicamente e incluso más seductora
    Vero Alva LEcompartió una citahace 6 meses
    Los que se ven a sí mismos como personas «sanas y preocupadas por su salud» tienen el doble de posibilidades de tomar las cinco raciones diarias recomendadas de frutas y verduras
    Vero Alva LEcompartió una citahace 6 meses
    Unas pequeñas mejoras de tu imagen personal darán grandes resultados: retocar la imagen que tenemos de nosotros es mucho más útil que someterse a un lifting
    Vero Alva LEcompartió una citahace 6 meses
    acabamos siendo aquello que pensamos que somos
    Vero Alva LEcompartió una citahace 6 meses
    Haz pan para relajarte
    Vero Alva LEcompartió una citahace 6 meses
    Pasa al menos una hora expuesto a la luz artificial o natural
    Vero Alva LEcompartió una citahace 6 meses
    Elije un plato de pescado azul (
    Vero Alva LEcompartió una citahace 6 meses
    Camina seis minutos aunque haga frío.
    – Toma té negro para favorecer la producción de serotonina
    Vero Alva LEcompartió una citahace 6 meses
    Cuando produces imágenes, das un impacto mayor a tus sueños o anticipaciones
    Vero Alva LEcompartió una citahace 6 meses
    Visualiza, produce palabras y emociones. Desde el momento mismo en que nos proyectamos hacia el futuro, la actividad cerebral cambia
    Vero Alva LEcompartió una citahace 6 meses
    un cerebro que anticipa es un cerebro que se activa
    Vero Alva LEcompartió una citahace 6 meses
    una actividad repetida durante 66 días tiene muchas posibilidades de convertirse en un hábito de por vida
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