Libros
Lee en nuestras aplicaciones:
iOS
·Android
Buenos hábitos
- ꧁Kaory Akim꧂compartió una citahace 9 meses
Para intentar convertir una rutina en un hábito, sigue los siguientes pasos.
Define tus intenciones - Juan Soliscompartió una citael mes pasado
Los hábitos, en cambio, están tan arraigados en nuestra vida cotidiana que resulta extraño no hacerlos. - Juan Soliscompartió una citael mes pasadoPara que un comportamiento se convierta en hábito, antes tiene que ser una rutina habitual.
- Juan Soliscompartió una citael mes pasadoorprendentemente, el primer paso para crear un cambio a largo plazo implica crear rutinas, no hábitos en sí.
- Oscar Chopincompartió una citahace 2 meses
hábito es un comportamiento que se realiza con poca o ninguna reflexión, mientras que una rutina implica una serie de comportamientos que se repiten con frecuencia e intencionadamente. - Oscar Chopincompartió una citahace 2 mesespara crear un cambio a largo plazo implica crear rutinas, no hábitos
- Oscar Chopincompartió una citahace 2 mesesNuestros hábitos rigen nuestra vida
- lucerocherres473compartió una citahace 3 meses
Sorprendentemente, el primer paso para crear un cambio a largo plazo implica crear rutinas, no hábitos en sí. - lucerocherres473compartió una citahace 3 mesesCelebra incluso los logros más pequeños
- lucerocherres473compartió una citahace 3 mesesHaz un seguimiento de tu progreso y revísalo frecuentemente.
fb2epub
Arrastra y suelta tus archivos
(no más de 5 por vez)