El milagro metabólico
- Gianella Guzmancompartió una citahace 3 días
No olvide que esta enfermedad no es un problema de azúcar elevado en la sangre. Esa es la consecuencia. - Gianella Guzmancompartió una citahace 3 díasCuáles serían los parámetros para saber si nuestros niveles de insulina están en el rango aceptado? Yo busco que mis pacientes estén por debajo de 5 uUI/ml en ayunas y por debajo de 30 uUI/ml después de la carga d
- Gianella Guzmancompartió una citahace 3 díasla insulina. Esta se produce en el páncreas y su función principal es regular el comportamiento de la glucosa en nuestro cuerpo después de que comemos algo. El
- Gianella Guzmancompartió una citahace 4 díasDebemos compensar nuestro sedentarismo premiado por el intelecto con algo de actividad física diaria
- Gianella Guzmancompartió una citahace 9 díasVivimos más, sí, pero vivimos peor.
- Gianella Guzmancompartió una citahace 10 díasEl estudio de los siete países
- Gianella Guzmancompartió una citahace 10 díasl investigador salió en la portada de la revista Time del 13 de enero de 1961, dedicada a la “dieta y la salud”. En ella se mostraba el esquema alimentario que él proponía, que consistía en 2 300 calorías diarias y se basaba, principalmente, en carbohidratos como el azúcar, la pasta, las papas, el pan y las frutas, que aportaban el 69 % de esa dieta. Así quedó registrado en la página 49 de la revista.
- Jhonfred Galarragacompartió una citahace 2 años
El famoso nutricionista británico John Yudkin (1910-1995) escribió en 1972 uno de los mejores textos sobre el tema: Pura, blanca y mortal: cómo el azúcar nos mata y qué podemos hacer para detenerla . - Dalia Cuadros Santilláncompartió una citahace 4 años
Debemos cuidar los dos filtros, el intestinal y el cerebral. Y va de nuevo: la forma más amorosa de cuidarnos es darnos una buena alimentación.
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