Зачем нужны эмоции и что с ними делать?. Как сделать эмоции и чувства своими друзьями

Очень понравилась книга,советую почитать,она поможет понять себя лучше свой внутренний мир с эмоциями♥️

Really helpful book

Могу посоветовать книгу как хорошую теоретическую основу для изучения ваших эмоций. Написано понятно и доступно, подкреплено примерами.