BuscarLibrosAudiolibros
Más ▼
EstanteríasCanjear código promocional
bookmate game
7 días gratis
es
ru
Lee en nuestras aplicaciones:
iOS
·
Android
Андрей Курпатов

5 спасительных шагов ОТ ДЕПРЕССИИ К РАДОСТИ

Avisarme cuando se agregue el libro
Opinión
Agregar a la estantería
Ya leído
Reportar un error en el libro
Para leer este libro carga un archivo EPUB o FB2 en Bookmate. ¿Cómo puedo cargar un libro?
Buscar en Google
Эта книга — поистине уникальное практическое пособие. Что такое депрессия? Почему она возникает? И главное: как избавиться от депрессии? Вот вопросы, на которые вы найдете ответы в этой книге. Доступность изложения и ясность рекомендаций объясняются большим практическим опытом автора. Он не делает секрета из профессиональных знаний, а бескорыстно делится своим опытом со всеми, кто нуждается в его помощи. Книга ранее издавалась под названием «5 спасительных шагов. От депрессии к радости".
ПсихотерапияХудожественная литератураПсихология
Este libro no está disponible por el momento.
196 páginas impresas
Publicación original
2024
Año de publicación
2024
Editorial
Андрей Курпатов

Libros relacionadosTodos

¿Ya lo leíste? ¿Qué te pareció?
👍👎

Opiniones

  • Лида Далковскаяcompartió su opiniónhace 8 años
    👍Me gustó
    💡He aprendido mucho
    🎯Justo en el blanco
    🚀Adictivo
    😄Divertido

    Эта книга меня спасла. Больше и добавить нечего!

    • 2 Me gusta
    • Me gusta
    • Comentar
    • Reportar
  • Блуждающая Душаcompartió su opiniónhace 5 años
    👍Me gustó

    Люблю Курпатова за его стиль. Все подробно объяснил, шутки пошутил, нежно поддержал и что делать сказал. Чем не прелесть?

    • 1 Me gusta
    • Me gusta
    • Comentar
    • Reportar
  • Катя Чёрнаяcompartió su opiniónhace 7 años
    👍Me gustó
    💡He aprendido mucho
    🎯Justo en el blanco

    Отличная книга не только для тех, кого затянули меланхолия и депрессия, а также для их родственников и близких.
    В книге подробно и доступно описаны симптомы и механизм депрессии. Простые и незатейливые 5 шагов, предложенные автором, - действенны и результативны.

    • 1 Me gusta
    • Me gusta
    • Comentar
    • Reportar

Citas

  • Лида Далковскаяcompartió una citahace 8 años
    Депрессия – это головоломка. В прямом и переносном смысле этого слова. Мы реагируем на жизненные неприятности, переживаем стресс – тяжелый и внезапный, или внешне незначительный, но очень долгий, а в результате истощаются возможности нашего мозга. После ослабленный мозг начинает впадать в стресс от любой ерунды, и его состояние ухудшается дальше. В конечном счете, получается замкнутый круг
    • 2 Me gusta
    • Me gusta
    • Comentar
    • Reportar
  • Anastasiya Shmatkovacompartió una citahace 8 años
    Так что снимите эти требования, скажите себе: пусть уж лучше я буду самым ничтожнейшим из ничтожных, но буду доволен собой, тем, что я есть, нежели стану своим «идеалом», но растеряю на этом пути всякие остатки собственного душевного здоровья!
    • 2 Me gusta
    • Me gusta
    • Comentar
    • Reportar
  • Наташа Ямницкаяcompartió una citahace 9 años
    Еще позже ребенок научится и вовсе скрывать свои чувства – оскорбленный, обиженный, униженный, он будет терпеть, а потом тихо плакать в подушку. Но в действительности это будет все то же самое раздражение, преобразованное теперь в отчаяние. И, разумеется, вся эта динамика, по большей части, – не от хорошей жизни.
    • 2 Me gusta
    • Me gusta
    • Comentar
    • Reportar

En las estanterías

No regales un libro. ¡Regala una biblioteca!Regalar suscripción a Bookmate →
fb2epub
Arrastra y suelta tus archivos (no más de 5 por vez)