bookmate game
ru
Андрей Курпатов

3 главных открытия психологии. Как управлять собой и своей жизнью

Avisarme cuando se agregue el libro
Para leer este libro carga un archivo EPUB o FB2 en Bookmate. ¿Cómo puedo cargar un libro?
Если вы хотите разобраться в причинах своих неприятностей и понять, как из них выпутаться, эта книга станет для вас незаменимым помощником. Почему нас мучают тревоги и страхи? Как получается, что мы страдаем депрессией и не можем справиться со своей раздражительностью? Ответы на эти вопросы и конкретные рекомендации от практикующего врача-психотерапевта необходимы каждому человеку, который заботится о себе и качестве своей жизни.
Este libro no está disponible por el momento.
234 páginas impresas
¿Ya lo leíste? ¿Qué te pareció?
👍👎

Opiniones

  • Maria Bochkarevacompartió su opiniónhace 7 años
    💡He aprendido mucho

    Впервые книгу Курпатова еле дочитала. Очень много расползающихся во все стороны мыслей, перескакивания с одного на другое, а главное- высоких планок по вопросам и банальных на них ответов. Скажем, на тему "как справиться с жизненными трудностями" выдать что-то в духе "слезами горю не поможешь".

    Интересен был экскурс в древнегреческую и римскую философию, но опять же я не согласна, что тогдашние "истины" можно безболезненно перенести на сегодняшний мир и смело всем податься в киники и стоики))) С тех времён , как минимум,уже новый культурный не то что налёт, а целая селёдка под шубой.

  • Marina Zaitsevacompartió su opiniónhace 3 años
    👍Me gustó

  • Влад Верьовкаcompartió su opiniónhace 5 años
    👍Me gustó
    🔮Profundo
    💡He aprendido mucho
    🎯Justo en el blanco

Citas

  • Олег Федоровcompartió una citahace 4 años
    Жизнь проходит в быстром темпе, и если мы не позаботимся о главном, а именно о своем психическом состоянии, она так и пройдет, причем мимо.
  • Vlad Swancompartió una citahace 6 años
    В сущности, что такое брак? Вступающие в брак разрушают чуть ли не все свои прежде установившиеся стереотипы поведения. Меняются их отношения с родителями и друзьями, смещаются жизненные приоритеты, корректируются привычки, прежние интересы заменяются новыми, изменяется ритм жизни. Именно эти перемены и создают стресс, для психики человека — это перестройка, каких свет не видывал! А вы же знаете, что такое «перестройка»…

    Столкновение с неизвестным, с новым — это всегда травма, которая вызывает неосознанную тревогу, беспокойство, внутреннее напряжение и т.д.,и т.п
  • Marina Zaitsevacompartió una citahace 3 años
    движение вопреки сопротивлению, но в нужном вам направлении обеспечивает ту созидательность, которая и делает жизнь жизнью.

En las estanterías

fb2epub
Arrastra y suelta tus archivos (no más de 5 por vez)