Sund med meditation

En naturlig følge heraf er, at livet ikke handler så meget om, hvad du gør, men mere om, hvem du er, og hvordan du har det, mens du gør det. Det handler mindre om, hvad der sker, og mere om, hvordan du engagerer dig i og responderer på, hvad der end sker. Kæmper du imod, eller tager du imod? Bekæmper du livet, eller bruger du alting til at lære, hvordan du skal blive mere fleksibel og fri? Opfatter du dig selv som offer, eller hilser du de gaver velkommen, du har fået til at hjælpe dig med at vokse? Du har muligheden for at vælge, så længe du ved, at livet ikke sker for at stille dig hindringer i vejen, men for at hjælpe dig.

JEG ER TRYG (fodsålerne)

Vi er betingede til at tro, at vi er nødt til at arbejde hårdt for at gøre os fortjent til det, vi gerne vil have.

ndelse med blodprop i kranspulsåren.

At bruge meditation til at falde til ro og elske livet mere kan gøre dit hjerte sundere.

Formålet med dit liv er at leve. At engagere dig i hver eneste oplevelse som en hellig invitation til at være til stede og genopdage mere af dit strålende sande selv.

Gå hjem til hjertet i dit sande selv, og hvil i den himmelske ro, som er din bevidsthed.

meditationscentre i England, Tyrkiet o

Spirituelle lærere har sagt: „Du er, hvad du søger“, hvilket vil sige, at hvis du for eksempel ønsker fred eller kærlighed eller styrke, så er du allerede disse positive tilstande.

Stress er et symptom på, at der er en konflikt mellem det, dit sind ønsker, og det, din sjæl ved du har brug for til at indfri formålet med dit liv.

At kæmpe mod de begivenheder i livet, som ikke svarer til dine håb eller forventninger, slider på energien og skaber konflikt.