bookmate game
ru
Адриан Шульте

Кишечник. Как у тебя дела

Avisarme cuando se agregue el libro
Para leer este libro carga un archivo EPUB o FB2 en Bookmate. ¿Cómo puedo cargar un libro?
Наш кишечник по своей важности сравним с мозгом. В нем протекает множество процессов, скрытых от наших глаз и неподвластных нашему сознанию. Однако когда в его работе происходит сбой, мы сразу же об этом узнаем: боль, тошнота, отрыжка и другие неприятные симптомы не заставляют себя долго ждать. Закономерно встает вопрос: можно ли осознанно повлиять на работу одного из самых важных и самых уязвимых наших органов? Доктор Адриан Шульте, более 20 лет специализирующийся на лечении кишечника, уверен, что можно. В этой книге он наглядно объясняет, кто спрятал нам бабочек в живот, почему у нас плохое настроение, когда с кишечником не все в порядке, и как начать с ним действовать сообща. Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.
Este libro no está disponible por el momento.
383 páginas impresas
Propietario de los derechos de autor
Издательство «Эксмо»
¿Ya lo leíste? ¿Qué te pareció?
👍👎

Opiniones

  • Ольга Пломбиркинаcompartió su opiniónhace 4 años
    👍Me gustó
    🎯Justo en el blanco

    Книга и её прочтение оказались для меня более полезными, чем я ожидала вначале. Отличная книга. Рекомендую. Освежить о себе знания. Остановиться и вспомнить про то, как непросто приходится нашему, в прямом смысле, внутреннему миру.

  • Уля Лутидзеcompartió su opiniónhace 3 años
    👍Me gustó
    💡He aprendido mucho
    🎯Justo en el blanco

  • b2981673700compartió su opiniónhace 3 años
    👍Me gustó

Citas

  • Виктор Тимофеевcompartió una citahace 4 años
    5. Ужин отдай врагу! Вечерний прием пищи сильно перегружает кишечник, но его часто не удается пропустить, особенно если мы в это время все еще находимся на работе или ужинаем в компании друзей. Но во время программы стоит от него отказаться! Исключая его, вы даете кишечнику целых 18 часов для очистки и восстановления после обеда и до следующего завтрака
  • Уля Лутидзеcompartió una citahace 3 años
    Смузи должны состоять главным образом из зеленых листьев и овощей. Не добавляйте фруктов, содержащих фруктозу, таких как яблоки или груши. 150 грамм напитка будет достаточно. Со смузи съедайте несколько орехов, чтобы выделялась необходимая слюна.
  • Уля Лутидзеcompartió una citahace 3 años
    ДОСТАТОЧНО ОДНОГО СПЕЛОГО ФРУКТА В ДЕНЬ.

En las estanterías

fb2epub
Arrastra y suelta tus archivos (no más de 5 por vez)