El mejor para desarrollar buenos hábitos y eliminar malos
Bruno Isaakcompartió su opiniónhace 4 meses
Muy digerible
Kathe Montañocompartió su opiniónhace 2 años
👍Me gustó
💡He aprendido mucho
Los grandes hábitos, comienzan con pequeños cambios.
Citas
ecompartió una citahace 3 años
Los hábitos no restringen la libertad.
rafarobotico11compartió una citahace 4 días
Para que los hábitos realmente generen un cambio, deben subsistir lo suficiente como para rebasar una meseta donde no se producen cambios perceptibles.
rafarobotico11compartió una citahace 5 días
método de cuatro pasos para desarrollar hábitos —señal, anhelo, respuesta y recompensa—