bookmate game
ru
Петр Осипов

Самонаблюдение

Avisarme cuando se agregue el libro
Para leer este libro carga un archivo EPUB o FB2 en Bookmate. ¿Cómo puedo cargar un libro?
Книга представляет собой сборник дневников, в которых Петр делится своим видением пути развития. Основным способом развития самонаблюдения автор считает необходимость ведения записей своей текущей жизни. По мнению автора, именно таким способом можно научиться постановке и достижению истинных целей. Приготовьтесь к тому, что вам тут же захочется ввести в свою жизнь практику ежедневных записей. Именно так вы сможете одновременно развиваться во всех трех областях — разума, тела и духа.
Книга весьма любопытна, поскольку Петр откровенно излагает о своих поисках истины, которая, как известно, где-то рядом
Este libro no está disponible por el momento.
153 páginas impresas
¿Ya lo leíste? ¿Qué te pareció?
👍👎

Opiniones

  • Екатерина Зиновьеваcompartió su opiniónhace 7 años
    🚀Adictivo
    💧Prepárate para llorar

    Петя, благодарю за книгу.
    Два дня пролетели на одном дыхании, исписала всю записную книжку попутными размышлениями и тезисными выписками.
    Ты - "гений, гений, гений".
    И ты даёшь людям Возможность стать лучше, практически рецепт.
    Спасибо. Местами просто до слёз.
    Я бы очень хотела это в бумажном варианте. Перечитывать снова и снова.

  • Natalia Nedodatkocompartió su opiniónhace 7 años
    👍Me gustó
    🔮Profundo
    💡He aprendido mucho
    🎯Justo en el blanco

    Мысли вслух. Немного сумбурно, иногда непоследовательно, местами наивно... Но разве не таким должен быть дневник - очень личным и очень субъективным.
    Спасибо большое автору за то, что поделился этими очень личными мыслями и выводами.
    Буду возвращаться к дневнику не один раз.

  • Tatyana Khvancompartió su opiniónhace 7 años
    🎯Justo en el blanco

    Есть ,что цепляет. Человек,который работает над своим развитием есть что почерпнуть

Citas

  • Oleg Batalovcompartió una citahace 9 años
    Пара советов. Главное – разделить день на четыре части.
    1. С утра и до 12.00 дня ничего не делай. Проснулся, никуда не мчись. Отдыхай, завтракай, читай, думай, бездельничай. Цель этого периода – поставить главную задачу на день.
    2. С 12.00 до 16.00 выполняй главную задачу. Это период самой большой активизации. Ты должен быть максимально разогнан в этот период. Сделал дело, и вот ты уже молодец.
    3. С 16.00 до 20.00 ты сделал главное. Теперь все – перевыполнение. Посвяти это время думанию, творчеству, разговорам, общению, обчению. Тому, что делать не обязательно, но можно и приятно. Ты можешь, потому что главное ты уже сделал.
    4. С 20.00 до 00.00 (у кого – как) посвяти торможению. Не думай совсем, проведи время с друзьями, отключи голову. Чем лучше ты отдохнешь, тем лучше будешь работать в отведенное время. Разделяй деятельность на газ и тормоз. Не делай единый крем–суп из всего весь день.
    Построение по такому принципу сильно снижает стресс. И повышает удовольствие от жизни.
  • Dianiquacompartió una citahace 9 años
    Одни мудрые люди научили меня двум правилам. Они сказали, что формула проста:
    Каждый момент времени делай лучшее, что можешь.
    Ничего не ожидай взамен
  • Avrora Gumcompartió una citahace 9 años
    Что такое упорно работать над собой? Это каждый день делать маленький шаг вперед. Туда, где невыносимо, но ты понимаешь смысл этого движения.

En las estanterías

fb2epub
Arrastra y suelta tus archivos (no más de 5 por vez)