Comer para vivir mejor

Después de conocer los resultados de su evaluación según las medidas del cuerpo (antropometría) es importante complementarlo conociendo sus hábitos de alimentación y los mecanismos de control del hambre que usted pone en práctica.

Desarrollo personal Estilo de vida Medicina popular

133 páginas impresas

Propietario de los derechos de autor: Bookwire
Publicación original: 2016
Año de publicación: 2016
Editorial: Alonso Chamorro

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Citas

Rafael Calderoncompartió una citahace 5 años
Hay que desayunar como rey, almorzar
como principe y cenar como mendigo.
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Rafael Calderoncompartió una citahace 5 años
El objetivo es que usted controle los alimentos y no los alimentos a usted
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Rafael Calderoncompartió una citahace 5 años
La combinación del mal hábito de no desayunar, consumir alimentos de alto índice glicémico, la adicción a comida chatarra, dulces, harinas blancas y azucares
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