Dieta Cetogénica Para Principiantes, Logan Wolf
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Logan Wolf

Dieta Cetogénica Para Principiantes

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Comience con su Dieta Cetogénica para Obtener Resultados Rápidos y Maximizar su Rendimiento sin Esfuerzo

Está a punto de COMENZAR su Dieta Cetogénica con un plan de 14 días para principiantes. Millones de personas luchan para encontrar la clave secreta para la pérdida de peso y maximizar su desempeño. Aprenda a alimentar a su cerebro con el combustible que necesita y encienda su fuerza interior.

La verdad es que, si ha tenido problemas con la salud y mantenerse saludable y no ha podido cambiar, es porque no tiene un plan efectivo para comenzar el proceso y establecerse en el camino para una verdadera salud. Este libro le dará una estrategia paso a paso para comenzar en el camino hacia su nueva vida.

Esta es una Vista Previa de lo que Aprenderá…

•¿QUÉ ES UNA DIETA CETOGÉNICA?

- ¿CÓMO SABER SI SE ESTÁ EN CETOSIS?

- ¿QUÉ ES LA GRIPE CETO?

- ALIMENTOS PARA CONSUMIR, ALIMENTOS PARA EVITAR, POR QUÉ TOMAR SUPLEMENTOS

- GUÍA DE EJERCICIOS, CÓMO LA DIETA CETO AFECTA SU DESEMPEÑO

- CUÁNTO DORMIR, CÓMO LA DIETA CETO AFECTA SUS PATRONES DE SUEÑO

- SU PLAN DE 14 DÍAS CON RECETAS DIARIAS

- CÓMO MANTENER EL COMPROMISO

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Nafra Bachve
Nafra Bachvecompartió su opiniónhace 4 meses
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Te da una idea desde lo básico. buen libro.

b7085295946
b7085295946compartió su opiniónhace 4 meses
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Patricia Velazquez
Patricia Velazquezcompartió su opiniónhace 2 meses
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b7085295946
b7085295946compartió una citahace 4 meses
Tener niveles de carbohidratos más bajos significan un nivel más bajo en su insulina, lo que hace que su cuerpo no almacene tanto sodio como solía hacerlo.
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