Darwin en el supermercado

Las endorfinas son analgésicos naturales fabricados por el cerebro que pueden aliviar el dolor, al igual que la morfina. Cuando realizamos grandes esfuerzos producimos endorfinas; nos hacen sentir bien.

Nuestro organismo no es muy estable. Sólo hay que fijarse en la sangre. Se renueva continuamente: las células sanguíneas no paran de desintegrarse para luego volver a producirse. Ocurre lo mismo con la piel. Las células de la capa exterior están muertas. Se descaman por decenas de miles cada minuto y pasan a engrosar el polvo que hay por casa

La proxémica es el estudio de la tendencia innata del ser humano a crear un espacio íntimo a su alrededor, una suerte de territorio corporal. «Prohibido entrar.» Aunque no se trata de un territorio real como pueda ser un jardín o una casa, es comparable, porque también está vedado a los extraños

la neotenia. Es un fenómeno del reino animal que se define como la persistencia de caracteres juveniles en el estado adulto. Los perros son traviesos porque conservan el afán por el juego de sus años de cachorro. Este sería un ejemplo de conducta neoténica

En este mismo sentido se considera que el autismo no es más que un aumento gradual aunque pronunciado de una característica típicamente masculina

El ser humano está adaptado a su entorno, pero no al entorno en el que nos encontramos en este momento y en el que vivimos hoy en día. Está adaptado a la sabana de hace decenas de miles de años. En aquel pasado remoto, las generaciones humanas se amoldaron de forma progresiva a su entorno y las adaptaciones terminaron por incorporarse a sus genes. Sin embargo, en unos pocos miles de años (¡no más!) hemos modificado drásticamente nuestro entorno, creando zonas urbanas e introduciendo la técnica y la tecnología, sin que nuestros genes hayan tenido tiempo a adaptarse. Por esa razón debemos regresar en el tiempo para comprender nuestra conducta

De la misma manera que el miedo se transmite a través del grupo para alertar a sus miembros del peligro, el júbilo se propaga para que todos puedan beneficiarse de la energía que genera. En definitiva, la felicidad está siendo contagiosa desde hace decenas de miles de años.

La captación de los signos emocionales ajenos ejerce tal influencia en nuestro cerebro —sobre todo a través de las neuronas espejo— que acaba evocando las mismas emociones. Evidentemente, la intensidad es inferior a la que experimenta el emisor de los signos emocionales, pero eso no quita que haya transmisión

la oxitocina. Originalmente, en términos evolucionistas, era la hormona del parto y de la lactancia, pero con el paso del tiempo se ha convertido en una hormona social: disminuye la desconfianza innata hacia el otro. El aumento de la confianza refuerza la tendencia a buscar el contacto con la gente.

Es de esperar, por tanto, que las personas con un contenido en oxitocina más bajo de lo normal presenten un menor nivel de confianza y detecten antes muestras de hostilidad en las miradas o la conducta del otro. Son especialmente proclives a los pensamientos paranoides.