Теэму Арина

Citas

Dana Ussenovacompartió una citahace 2 años
осле:
группа витаминов B;
электролиты (нерафинированная морская соль и кокосовая вода);
брокколи (сульфорафан выводит из организма токсичный ацетальдегид)489;
свежий имбирь (ломтик 2–3 см предотвращает тошноту).
Перед сном:
1–2 г активированного угля (связывает образовавшиеся токсины).
Juli09compartió una citael año pasado
использовать комнатные растения для повышения влажности, превращения углекислого газа в кислород и выброса в воздух отрицательных ионов: например, хризалидокарпус желтоватый (Dypsislutescens), сансевиерию трехполосную (Sansevieria trifasciata) и эпипремнум золотистый (Epipremnum aureaum)30;
Egor Efimovcompartió una citahace 2 años
Попробуйте заниматься играючи, воспринимать физические упражнения как естественные движения— без насилия над собой, перекошенного лица и седьмого пота. Выражение «смазка нервов» (GTG)33 обозначает короткие упражнения в течение дня, почти в игровом режиме: так куда меньше напрягается нервная система, а человек и добивается результатов, и получает удовольствие. Например, можно несколько раз подтянуться, проходя под строительными лесами. Можно также перемежать работу периодическими отжиманиями, приседаниями или бегом по лестнице. Есть природа, есть улица — да мало ли возможностей!

Opiniones

Ольга Шереметинскаяcompartió su opiniónhace 2 años
👍Me gustó

Специфическая книга об изучении физиологических особенностей организма, в которой собрана информация и результаты исследований

Ульяна Сироткинаcompartió su opiniónhace 2 años
👍Me gustó

Передушнили с информацией — сложная бля восприятия книга

Erika Kishcompartió su opiniónhace 2 años
👍Me gustó

fb2epub
Arrastra y suelta tus archivos (no más de 5 por vez)