Silvio Crosera

Todo el tiempo perdido es energía que se malgasta. De hecho, las preguntas que tendremos que plantearnos son: ¿qué hemos aprendido de la experiencia? ¿Qué habría que modificar y por qué?

Cuando te aceptes, podrás vivir en armonía con tus esfuerzos, con el sufrimiento y también con la autocrítica o las críticas que otros te dirijan. Cuando te respetes reconocerás tu dignidad y tu valor como persona única. Y entonces te tratarás de la misma forma en que tratas a una persona que consideras digna de tu respeto.

uando te aceptes, podrás vivir en armonía con tus esfuerzos, con el sufrimiento y también con la autocrítica

sentimiento por el que una persona, al dirigirse a sí misma,

la capacidad para construir la propia felicidad.

Cuando te respetes reconocerás tu dignidad y tu valor como persona única.

percibir los estados emocionales ajenos;

averiguar su naturaleza (alegría, miedo, rabia, tristeza, etc.) y su intensidad (alta, media, baja).

Por otra parte, también se asocian a la autoestima términos que tienen que ver con las emociones, de nuevo positivas o negativas, es decir, sentirse bien o satisfecho, o bien ansioso o deprimido (por facilitar algunos extremos de referencia).
En la vida diaria, la autoestima significa ser consciente de la habilidad para hacer frente a los desafíos de la vida y también, por qué no, de la capacidad para construir la propia felicidad. La autoestima es la manera de pensar, sentir y actuar que aceptas, respetas y en la que crees hasta el final. Cuando te aceptes, podrás vivir en armonía con tus esfuerzos, con el sufrimiento y también con la autocrítica o las críticas que otros te dirijan. Cuando te respetes reconocerás tu dignidad y tu valor como persona única. Y entonces te tratarás

de la misma forma en que tratas a una persona que consideras digna de tu respeto.