ru

Мэтью Маккей

Профессор института Райт в Беркли, Калифорния. Он автор и соавтор многочисленных книг; в их числе «Рабочая книга по релаксации и снижению уровня стресса», «Самооценка», «Мысли и чувства», «Когда гнев причиняет боль» и «Терапия принятия и ответственности: о жизни, а не о гневе». Маккей получил свою степень доктора философии в области клинической психологии в Калифорнийской школе профессиональной психологии; он специализируется на когнитивно-поведенческой терапии тревоги и депрессии.
vida del autor: 18 Febrero 1948 – actualidad

Citas

Roma Romancompartió una citahace 2 meses
вашей среды обитания
Veronika Maikcompartió una citahace 7 meses
. Вопросы, которые демонстрируют чрезмерную генерализацию. «Вы действительно всегда все портите? Каждое задание? Вы никогда ничего не делаете правильно? Никогда-никогда?»
2. Вопросы, которые демонстрируют ошибочное навешивание ярлыков: «Если вы получаете оценку В, действительно ли это значит, что вы все портите?»
3. Вопросы, которые демонстрируют отсутствие доказательств. «Где доказательства того, что люди думают, что вы все портите?»
Veronika Maikcompartió una citahace 7 meses
Терапевт: Итак, в последнее время «нападающий» говорил вам, что вы уродка.
Клиентка: Он долго приставал.
Терапевт: В вас все уродливо: и лицо, и фигура, или только какие-то детали?

Opiniones

Sofiacompartió su opiniónhace 3 meses
🔮Profundo
💡He aprendido mucho
🎯Justo en el blanco
👍Me gustó

  • Ким Палег,Мэтью Маккей,Патрик Фаннинг
    Не молчи и не кричи. Искусство договариваться с тем, кого любишь
    • 176
    • 14
    • 1
    ru
    Libros
  • fb2epub
    Arrastra y suelta tus archivos (no más de 5 por vez)