Джим Квик

Здоровый 70-летний пенсионер идет в спортзал в половину пятого утра, не потому, что ему это нравится – нет, он делает это для поддержания своего здоровья, что позволит ему подольше пожить со своей семьей; этого более чем достаточно для его мотивации, хотя он, скорее всего, предпочел бы еще немного поспать.

Наличие причин позволяло мне всегда предельно ясно оценивать свои обязательства.

Мы принимаем решения, основываясь на собственных ощущениях. Попытайтесь по-настоящему прочувствовать всю ту боль, которую вам придется испытать, если вы ничего не сделаете. Это единственный способ запустить процесс изменений в своей жизни и достичь чего-то большего.