bookmate game

Виктория Читлова

Виктория Читлова — психиатр и психотерапевт. Специалист в области тревожно-депрессивных и психосоматических расстройств, кандидат медицинских наук. Автор и ведущая научно-популярной передачи «Пси-Лекторий».

Citas

b3354231576compartió una citahace 2 años
Самое простое определение, которое можно дать понятию «само­оценка», — это представление человека о себе самом, о том, как устроен этот мир и где в нем наше место. Самооценка всегда связана с социумом: наши чувства формируются под воздействием социальных норм, правил, мнений и ценностей.
Самооценка стоит на страже стабильности личности и ее независимости, обеспечивая узнаваемое поведение, по которому люди могут охарактеризовать нас.
Без самооценки сложно представить развитие и совершенствование человека в жизни. Она позволяет регулировать постановку задач и выбор решений в той или иной ситуации, прогнозировать результаты своих поступков, корректировать свои поведенческие стратегии в зависимости от обстоятельств.
Важнейшим мотивационным двигателем для человека является возможность получить
Кристина Скубиеваcompartió una citael año pasado
избегание родными решения проблем и преодоления препятствий может негативно сказаться на решительности
Кристина Скубиеваcompartió una citael año pasado
если мама в спорах с отцом не терялась и отстаивала свое мнение

Opiniones

игорь титорcompartió su opiniónhace 2 años
💡He aprendido mucho
👍Me gustó

Тот неловкий момент,когда маленькая,но полезная брошюра уделывает 90% популярных книг по психологии.Никакой эзотерики и фраз в духе "попроси у мира и он тебе даст",а вполне чёткое и понятные формулировки и термины.

  • no disponible
    Виктория Читлова,Елена Зикеева,Илья Зинин,Тимур Еналиев
    Ментальное здоровье музыкантов
    • 2.6K
    • 296
    • 16
    • 21
    ru
  • Арчипcompartió su opiniónhace 2 años
    💡He aprendido mucho
    👍Me gustó

    Книга не много дала, половину терминов можно было бы вычитать в том же интернете, но примеры вполне точные, ситуации которые здесь описаны не всегда будут попадать с реальностью. Когда-то Боб Марли скурил очередной косяк и решил стать великим музыкантом✅, 06/10

  • no disponible
    Виктория Читлова,Елена Зикеева,Илья Зинин,Тимур Еналиев
    Ментальное здоровье музыкантов
    • 2.6K
    • 296
    • 16
    • 21
    ru
  • Элина Крючковаcompartió su opiniónel año pasado
    💡He aprendido mucho
    🎯Justo en el blanco
    👍Me gustó

  • no disponible
    Виктория Читлова,Елена Зикеева,Илья Зинин,Тимур Еналиев
    Ментальное здоровье музыкантов
    • 2.6K
    • 296
    • 16
    • 21
    ru
  • fb2epub
    Arrastra y suelta tus archivos (no más de 5 por vez)