Self Management Academy

Pueden ocurrir problemas en nuestras vidas; pero cuando el enojo se vuelve incontrolable, puede hacernos sentir como si hubiéramos perdido el control y las emociones se hubieran apoderado de nosotros.

Lectura de la mente —esto es cuando la primera persona cree que alguien más está tratando de hacerle daño intencionalmente—. Se imaginan la hostilidad donde no está presente

Debido a esto, la ira inspira poder y fuerza, que luego se convierte en agresión, especialmente si uno no sabe cómo controlarla.