Dra. Lisa Miller

En la Facultad de Medicina de la Universidad de Columbia, recorrí a toda prisa el estrecho pasillo del laboratorio de psiquiatría bajo los tubos de luz fluorescente, un café en equilibrio en una mano, la mente acelerada.

En 2017, 66,6 millones de estadounidenses –más de la mitad de los que contestaron a la Encuesta Nacional sobre el Uso de Drogas y la Salud– declararon haber bebido en exceso durante el último mes, y veinte millones presentaban características propias de los trastornos por abuso de sustancias psicoactivas.1 El treinta y uno por ciento de los adultos estadounidenses desarrollará un trastorno de ansiedad generalizada en algún momento de su vida, y el diecinueve por ciento en el curso de un año.2 La Organización Mundial de la Salud informa de que doscientos sesenta y cuatro millones de personas en el planeta están deprimidas;3 la depresión ocupa el tercer lugar entre las discapacidades más costosas en todo el mundo.4 Cada año, diecisiete millones de adultos estadounidenses sufren de depresión.

Todos estamos dotados de la capacidad natural para percibir una realidad que nos trasciende y para conectar conscientemente con la fuerza vital que se mueve dentro, a través y alrededor de nosotros.