Ángel Alcalá

El coaching es un enfoque eminentemente práctico encaminado a la consecución de objetivos concretos y a la mejora de áreas específicas en el cliente.

Por muy mal o muy desorientado que estés recuerda que eres como un recipiente, puedes poner muchas cosas dentro, buenas o malas. Puedes coger un cubo de basura y llenarlo de oro, pero primero tienes que vaciarlo. Primero hay que romper las cadenas autoimpuestas (siempre lo son), después hay que crear opciones de vida

Si siempre haces lo mismo siempre obtendrás lo mismo

Como dijo Wilde: «La mayoría de las personas no viven, simplemente existen»

La vida es el trayecto, no hay punto al que llegar

Verás, las cosas claras, todos los caminos tarde o temprano conducen al mismo destino: la muerte.

Al conducir, al caminar, no es lo mismo saber adónde no nos queremos dirigir que saber hacia dónde queremos dirigirnos

«Somos lo que pensamos».

Buda

Nuestras creencias se van conformando y consolidando a partir de la educación recibida, de la imitación de modelos que nos llaman la atención, de traumas o experiencias significativas del pasado, de experiencias repetitivas

Las creencias las construimos generalizando las experiencias que hemos tenido con el mundo y con la gente, las cuales convertimos en «leyes» que nos llevan a reaccionar de forma automática, por lo que limitan nuestras posibilidades de respuesta y, por tanto, nuestra capacidad de actuar libremente y de crearnos nuevas oportunidades