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Kirk D. Strosahl
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Kirk D. Strosahl

  • Sheila Gachuzcompartió una citahace 2 años
    Escribir los problemas diarios y las ayudas
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    • Sheila Gachuzcompartió una citahace 2 años
      «Prestar atención de manera intencional al momento presente, sin juzgar».
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      • Sheila Gachuzcompartió una citahace 2 años
        Ejercicio: Identifica las estrategias de escape y evitación de tu mente inquieta
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