Stephen Hanselman

Sin importar lo mucho que nos preparemos, lo habilidosos e inteligentes que seamos, el resultado final está en poder de los dioses. Cuanto antes nos demos cuenta, mejor.

qué ocurriría si, como dice Marco Aurelio, un doctor nos lo recetara como parte de un tratamiento? ¿Qué pasaría si fuera igual de beneficioso para nosotros que una medicina?

Entonces ¿cómo actuarías?

«Dios, dame la serenidad para aceptar las cosas que no puedo cambiar, el valor de cambiar las cosas que sí y la sabiduría para distinguirlas».

Solo tienes que hacerte cargo de una cosa: tus decisiones, tu voluntad, tu mente.

La filosofía manifiesta que la virtud (las virtudes fundamentales son el control de uno mismo, el valor, la justicia y la sabiduría) es la
felicidad, y que la causa de la mayoría de nuestros problemas radica en cómo percibimos las cosas, no en las cosas en sí mismas. El estoicismo nos enseña que no podemos controlar ni depender de nada, salvo de lo que Epicteto denominó «libre albedrío»; es decir, de nuestra capacidad para emplear la razón a la hora de elegir cómo clasificamos, respondemos y nos adaptamos a los sucesos externos.

«¿cuál es la mejor manera de vivir?», «¿cómo gestiono la ira?», «¿qué responsabilidades tengo con los demás?», «¿por qué tengo miedo a la muerte?», «¿cómo puedo afrontar las dificultades?», «¿cómo puedo gestionar el éxito o el poder?».

La disciplina de la percepción (cómo vemos y percibimos el mundo que nos rodea).
La disciplina de la acción (las decisiones y acciones que tomamos y con qué fin).
La disciplina de la voluntad (cómo hacer frente a las cosas que no podemos cambiar, cómo desarrollar una opinión clara y convincente, cómo entender realmente nuestro lugar en el mundo).

se centró en la naturaleza impredecible de la vida cotidiana y brindó herramientas prácticas para emplearlas a diario

Como a los estoicos les gustaba decir: un día es todos los días. Y sigue siendo así.

todo el tiempo que inviertas en esos propósitos inamovibles es tiempo que no utilizarás para las cosas que sí puedes cambiar.