Edith Eger

¿Por qué cuesta tanto llenar la vida de vida?

Ser pasiva es permitir que otros decidan por ti. Ser agresiva es decidir por los otros. Ser asertiva es decidir por ti misma. Y confiar en que eso basta, que tú bastas.

Trato de que mis ojos le digan que puede confiar en mí. Y trato de rociarlo de amor, la única cosa más fuerte que el miedo.

». No podemos decidir hacer desaparecer la oscuridad, pero podemos decidir encender la luz.

Expresión es lo contrario de depresión.

Con qué facilidad nos seduce la fantasía de que tenemos el control, de que alguna vez hemos tenido el control

tenemos la capacidad de escapar de las prisiones que construimos en nuestras mentes y podemos elegir ser libres, sean cuales sean las circunstancias de nuestra vida.

podemos prestar atención a lo que hemos perdido o prestar atención a lo que todavía tenemos.

No arruines tu espíritu. Enciéndelo como una antorcha.

Tal vez curar no consista en borrar la cicatriz, o ni siquiera en provocar la cicatriz. Curar es apreciar la herida.