Александр Кузнецов

Александр Павлович Кузнецов - российский ученый, преподаватель. В 1970 году закончил географический факультет и аспирантуру по кафедре экономической географии МГПИ им. В.И. Ленина. Со дня основания работает в Лицее Международного университета в Москве. Доцент, кандидат географических наук. Член Совета лаборатории географии Московского института открытого образования (МИОО). Участвует в организации и проведении годичных курсов повышения квалификации учителей географии г. Москвы в МИОО; читает лекции и проводит семинары. Автор многочисленных научно-методических статей, а также учебников и учебных пособий по географии (в т.ч. учебники для 10 класса, хрестоматии, атласы).

Opiniones

T Dcompartió su opiniónhace 3 meses
🔮Profundo
💡He aprendido mucho
🎯Justo en el blanco
👍Me gustó

Эта книга оказалась не столько про рациональность, сколько про бережное и взрослое обращение со своим вниманием. Мы привыкли считать, что видим ситуацию объективно, помним события точно, а чувства прямо сообщают нам истину. Александр Кузнецов рассказывает, что восприятие фильтруется, память каждый раз пересобирается, а эмоции зависят еще и от состояния тела и контекста. Практические советы достаточно земные, сон, движение, пауза перед ответом, ограничение лент и уведомлений, проверка альтернативных объяснений. Не все хочется внедрять сразу, но книга и не говорит о резкой перестройке жизни.

  • fb2epub
    Arrastra y suelta tus archivos (no más de 5 por vez)