Mariano García

El plato simboliza ese orden que da a la necesidad del individuo aquello que le corresponde como parte de un todo subdividido en porciones, ese orden que, a su vez, no le permite ir más allá de este límite.

ninguna memoria de esa época, de esos años tan largos, donde faltaba de todo. Ser feliz es no tener que recordar. ¿Fui desdichado? No lo sé.

El café es un torrefactor interior. Mucha gente concede al café el poder de dar ingenio; pero todo el mundo ha podido verificar que los aburridos aburren mucho más después de haberlo tomado

cuando matamos la canción, nos matamos a nosotros mismos

las canciones son sueños cantados

los sueños conectan nuestra experiencia interna, subjetiva, con el mundo exterior, insuflando nueva vida en nosotros. Al ignorar nuestros sueños, desestimamos la naturaleza de nuestra conciencia, enraizada, por así decir, en el planeta Tierra.3

Carl Jung, fundador de la psicoterapia, postuló que la psiquis actúa como «un sistema autorregulado que mantiene su equilibrio de la misma forma en que lo hace el cuerpo»

La investigación ha demostrado que si una persona deprimida pone por escrito tres cosas por las que sentirse agradecida, aunque solo sea una vez por semana, muy pronto se sentirá notablemente mejor por ello