Исцеление пяти травм

быть честным означает думать, чувствовать, говорить и делать одно и то же.

Ведь только через приятие мы можем что-то переменить в себе, а главное, превратить сложную ситуацию в приятный опыт.

Наши страдания всегда вызваны нашим восприятием или нашим истолкованием фактов, а не тем, что делают другие люди или какими они являютс

В я описывала, как работает Треугольник Жизни. Согласно этой схеме, мы ведем себя по отношению к себе так же, как и по отношению к другим,

Итак, вот что со всеми нами происходит:

Травма активна и мы испытываем боль.
В доли секунды мы автоматически надеваем маску; она одолевает нас, считая, что так мы будем меньше страдать.
Наше Эго не знает, что эмоциональные реакции и поведение маски создают дискомфорт и неприятности вокруг нас и внутри нас.
Чтобы начать исцеление, нам нужно как можно скорее осознать, что мы перестали быть самими собой.
Затем мы способны наблюдать за активной травмой, помня, что травмы имеет каждый человек и это нормально.
Следующий этап — разговор с нашим Эго, Кантой. Мы хотим поблагодарить его за намерение помочь и успокоить его, утверждая, что теперь мы решаем быть такими, какими хотим.
Мы прекращаем эмоционально реагировать, и наше сердце снова наполняет мир и покой

Узнать человека, который отождествляет себя со своей профессиональной деятельностью, очень просто. Едва познакомившись с кем-то, он незамедлительно говорит о том, чем он занимается, даже если его об этом не спрашивают. «Я врач, инженер, писатель, директор крупной компании». Такие люди любят, когда ими восхищаются или когда другие выражают им свою признательность. Получая особые привилегии благодаря своей профессии или званиям, они раздуваются от счастья: так незаметно питается и растет Эго.

Люди редко хорошо воспринимают то, что ты любой ценой хочешь что-то для них или за них сделать.

Помни: мы всегда привлекаем к себе тех людей, в которых нуждаемся в данный момент.

ты РЕШАЕШЬ применять в своей жизни после прочтения каждой главы. Напоминаю тебе, что для получения конкретных позитивных изменений тебе необходимо РЕШИТЬ совершать другие действия в своей повседневной жизни. А еще тебе необходимо принять то, что раньше такие изменения ты сделать не мог

пока Эмили не осознает свою ответственность и не признает, что поведение ее мужей — это всего лишь отражение ее внутреннего состояния, в любовных отношениях изменений ждать не стоит. Чтобы однажды это произошло, ей нужно изменить направление своего движения.