Adios ansiedad

2003 by David D. Burns

• Obsesiones y compulsiones: le acosan pensamientos obsesivos que no puede quitarse de la mente e impulsos compulsivos de realizar rituales supersticiosos para controlar sus miedos.

preocupación cróni-ca, ataques de pánico, fobias, ansiedad por miedo a hablar en público, ansiedad por los exámenes, trastorno por estrés postraumático o trastorno obsesivo-compulsivo, ¿le hará algún bien este libro?