Controlar las depresiones

En la ma‍­yo‍­ría de los casos sue‍­len ins‍­tau‍­rar‍­se como un es‍­ti‍­lo de vida; la su‍­pera el que se de‍­ci‍­de a ello, el que opte por tras‍­cen‍­der sus vi‍­ven‍­cias, el que de‍­ci‍­da ser feliz muy a pesar de su reali‍­dad, aun en las con‍­di‍­cio‍­nes ad‍­ver‍­sas. Se re‍­quie‍­re cam‍­biar pun‍­tos de vista, con‍­cep‍­cio‍­nes sobre la vida, re‍­nun‍­ciar a vie‍­jos es‍­que‍­mas para afron‍­tar los pro‍­ble‍­mas, aun cuan‍­do no hayan sido efi‍­ca‍­ces los pro‍­ce‍­di‍­mien‍­tos em‍­plea‍­dos, tam‍­bién ser re‍­cep‍­ti‍­vo, fle‍­xi‍­ble, op‍­ti‍­mis‍­ta, cua‍­li‍­da‍­des mu‍­chas veces au‍­sen‍­tes y fa‍­ci‍­li‍­ta‍­do‍­ras de las de‍­pre‍­sio‍­nes, que de no exis‍­tir aque‍­llas ca‍­rac‍­te‍­rís‍­ti‍­cas del ca‍­rác‍­ter que le con‍­ce‍­den más efi‍­ca‍­cia al ser hu‍­mano en el pro‍­ce‍­so de adap‍­ta‍­ción so‍­cial, hay que de‍­ci‍­dir‍­se a ad‍­qui‍­rir‍­las; no hay otro modo de avan‍­zar y sa‍­car‍­le pro‍­ve‍­cho a las re‍­fle‍­xio‍­nes que se ofre‍­cen.