Под давлением
Este libro no está disponible por el momento.
358 páginas impresas
Opiniones
- platotelcompartió su opiniónhace 7 años
👍Me gustó🔮Profundo💡He aprendido mucho🎯Justo en el blanco🚀AdictivoОчень глубокая книжка о том, как эффективно обрабатывать стрессовые ситуации. Хорошо объясняется, как преодолевать напряжение при умственной работе и при физической работе, как не давать лишним мыслям и излишнему самоконтролю сбить с пути, как не поддаваться панике и достигать своих целей, не идя на поводу у требований окружающих.
Citas
- Валерия Богдановаcompartió una citahace 6 años
По мере того как само существование перестало быть вопросом каждодневного выживания, наши физические и ментальные цели все сильнее различались. - Валерия Богдановаcompartió una citahace 6 años«В момент невезения нужны две вещи: оптимизм и настоящая вера в свой продукт.
- Валерия Богдановаcompartió una citahace 7 añosУверенные в себе люди думают о негативном, чтобы решать задачи. В случае со спортсменами мы называем это смещением фокуса. Они мысленно репетируют разрешение проблем. В результате волнение снижается или исчезает вовсе
fb2epub
Arrastra y suelta tus archivos
(no más de 5 por vez)