Пограничное расстройство личности

Чтобы отогнать пустоту и восстановить чувство тела, вы можете использовать кислые капли, острые леденцы, масло мяты перечной (несколько капель на тыльной стороне ладони и слизывать), жесткую щетку для расчесывания волос, могут помочь острая жевательная резинка, шарики для замеса, шипучие таблетки, которые нужно принимать непосредственно, очень горячая горчица или холодные компрессы (прикладывать холод к коже).

Слушать любимые песни, разговаривать с друзьями, обниматься с любимой игрушкой животных, нюхать духи или ароматные масла, принимать душ или купаться, смотреть на сувенирные фотографии, читать книги или красивые письма, смотреть на вещи — все это подходит для отвлечения внимания и выхода из пустоты и одиночество от любимых фильмов и творчества: рисование, пошив одежды, рукоделие и т. д.

При поступлении в больницу в острых ситуациях список важной информации, которую пограничная личность всегда должен иметь при себе, будет полезен в случае пограничного синдрома:

Ваше имя и адрес, а также ваше имя и люди, с которыми можно связаться (включая врача и терапевта), психиатрический и физический (соматический) диагноз, лекарства, которые необходимо или нельзя принимать, информация о старых и новых травмах, информация о лицах, осуществляющих уход, детей и домашние животные, нуждающиеся в уходе, и методы или стратегии, которые до сих пор доказали свою полезность.

Этот список экстренных случаев следует регулярно обновлять. Возможно, они будут представлены врачу или терапевту для завершения.

В случае пограничного синдрома также важно знать, в каких ситуациях вы особенно подвержены стрессу и какие стратегии помогают в чрезвычайной ситуации снизить возникающее давление — также для того, чтобы вам не пришлось прибегать к самоповреждающему поведению. опять таки.

В пограничной терапии изучаются так называемые навыки, которые помогают пациентам снять напряжение. Навыки — это индивидуальные стратегии для рискованного снижения напряжения, типичного для пограничных людей. Навыки также неудобны — то есть они находятся на том же пути, что и членовредительство, — но не так опасны. Например, навыки жевания перца или использование пакетов со льдом.

Пограничные пациенты часто носят с собой аптечку, в том числе леденцы с перцем чили, чтобы отреагировать на внезапное желание причинить себе вред. У горячих леденцов или жевательной резинки есть то преимущество, что их можно брать где угодно и осторожно использовать при необходимости. Это простое лекарство в виде острых леденцов с чили может поддержать пограничных пациентов в их повседневной борьбе с расстройством личности и вернуть им качество жизни.

Для диагноза должно быть особенно сильное импульсивное поведение и глубокая картина нестабильности в аффектах, в самооценке и в межличностных отношениях. В большинстве случаев поведение проявляется в течение более длительного периода времени и проявляется уже в период полового созревания.

Сегодня считается, что генетические факторы играют значительную роль в развитии пограничного расстройства. В то же время определенный жизненный опыт, неблагоприятные базовые установки и вредные поведенческие модели способствуют развитию и сохранению этого расстройства личности. Переживания сексуального насилия (65% и / или физическое насилие (60%) и / или серьезное пренебрежение (40%) особенно часто встречаются в биографии пострадавших. Эти переживания часто происходят уже в (раннем) детстве. Они приводят к конкретным последствиям). Изменения в головном мозге.

Сегодня считается, что генетические факторы играют значительную роль в развитии пограничного расстройства. В то же время определенный жизненный опыт, неблагоприятные базовые установки и вредные поведенческие модели способствуют развитию и сохранению этого расстройства личности. Переживания сексуального насилия (65% и / или физическое насилие (60%) и / или серьезное пренебрежение (40%) особенно часто встречаются в биографии пострадавших. Эти переживания часто происходят уже в (раннем) детстве. Они приводят к конкретным последствиям). Изменен

При диссоциации восприятие меняется, как при наркотическом опьянении. Возможны кратковременные потери памяти или двигательные нарушения

ипичные симптомы пограничного синдрома — перепады настроения и эмоциональные бури. Каждый день пациенты испытывают катание на американских горках эмоций, которые они не могут контролировать. Триггер этих сильных эмоций может показаться незначительным, но пограничники очень чувствительны к внешним событиям. Вы быстро чувствуете себя подавленным или подавленным. Ваши чувства обычно длятся недолго, но вызывают сильное внутреннее беспокойство.

они не считают ложью требовать противоположное тому, о чем они просили вечером накануне, и утром после; они признают абсурдность действий, противоположных тому, за что они выступали ранее, но не знают, почему они так себя ведут.