Jorge Fuentes Aguirre

Adiós a tu estrés

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La ansiedad es uno de los grandes males de estos tiempos. Este libro pretende entenderla para transformarla en algo esperanzador. Jorge Fuentes analiza el fenómeno del estrés y lo aborda en forma de anecdotario. Experiencia propia, evidencias y casos reales se revelan para tratar de entender la problemática. En su esfuerzo por oxigenar a todos los “estresados” que andan por ahí, el autor ofrece una serie de prácticos mensajes.
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153 páginas impresas

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