Thich Nhat Hanh

Felicidad

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  • Sarahi Gómezcompartió una citahace 3 años
    Si la persona a la que amas no sabe que sufres o ignora tu sufrimiento, sufres mucho más. Es una gran liberación si la persona a la que amas es consciente de que tú estás sufriendo. De este modo, antes de que hagan algo para ayudarte, ya sufres menos.
  • Jovani González Hernándezcompartió una citahace 5 años
    El presente es el único momento verdadero. Tu tarea más importante consiste en estar aquí y ahora y disfrutar del momento presente.
  • Sarahi Gómezcompartió una citahace 3 años
    Cuarto mantra: «Querido, estoy sufriendo, ayúdame por favor»
  • sheila merelecompartió una citahace 14 días
    Inspiro y sé que estoy vivo. Espiro y sonrío a la vida que hay en mí y que me rodea.
  • Nadia Alegrecompartió una citahace 23 días
    fiel de los amigos
  • sheila merelecompartió una citael mes pasado
    Dentro, fuera. Profunda, lenta. Tranquila, relajada. Sonríe, suelta. Momento presente, momento extraordinario.
  • sheila merelecompartió una citael mes pasado
    Inspiro y sé que estoy inspirando. Espiro y sé que estoy espirando.

    Cuando mi inspiración se profundiza, mi espiración se enlentece.

    Inspiro y aquieto mi cuerpo. Espiro y me siento a gusto.

    Inspiro y sonrío, Espiro y suelto.

    Vivo en el presente y sé que este es un instante extraordinario.
  • Claudia Ibarra Velázquezcompartió una citahace 2 meses
    Avalokiteshvara es el bodhisattva de la compasión, que escucha atentamente el llanto del mundo.
  • Claudia Ibarra Velázquezcompartió una citahace 2 meses
    A.J. Muste decía: «No hay camino que conduzca a la paz, la paz es el camino».
  • Claudia Ibarra Velázquezcompartió una citahace 2 meses
    Cuando caminas atentamente, atiendes plenamente al hecho de caminar. Cuando bebes atentamente, atiendes plenamente al hecho de beber. Cuando estás atento a tus sentimientos, atiendes plenamente a tus sentimientos.
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