ru
Н.В.Кораблев

Ежедневная гимнастика для людей умственного труда

Avisarme cuando se agregue el libro
Para leer este libro carga un archivo EPUB o FB2 en Bookmate. ¿Cómo puedo cargar un libro?
Книга кандидата педагогических наук, доктора Н.В. Кораблёва пропагандирует оздоровительные задачи физической культуры для работников умственного труда. Автор убедительно доказывает необходимость систематической физической тренировки для сохранения здоровья и трудоспособности, даёт практические советы врача — какими видами физических упражнений и как следует заниматься, приводит типовые комплексы ежедневной гимнастики для различных, по состоянию здоровья, контингентов.
Este libro no está disponible por el momento.
104 páginas impresas
¿Ya lo leíste? ¿Qué te pareció?
👍👎

Citas

  • ATcompartió una citahace 7 años
    .И. Ленин, говоря о воспитании молодежи, указывал, что «именно ей, этой молодежи, предстоит закончить, завершить дело коммунизма; именно ей еще предстоят бои за коммунизм, и она эти бои должна встретить крепкой, здоровой, со стальными нервами и железными мускулами»
  • Faritcompartió una citahace 8 años
    Гимнастика оказывает столь благоприятное действие, что нередко люди, занимающиеся ею, полагаясь на хорошее самочувствие, переоценивают свои возможности и, чрезмерно увеличив нагрузку, переутомляют себя
  • Faritcompartió una citahace 8 años
    Нельзя лечь спать, если за прошедший день не сделан взнос в кассу сохранения своего здоровья.

En las estanterías

fb2epub
Arrastra y suelta tus archivos (no más de 5 por vez)