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Amparo Ruíz Gómez

20 hábitos para una alimentación saludable

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Muchos de los problemas de salud que tenemos hoy en día se deben a una incorrecta alimentación o a unos malos hábitos. Este manual quiere proporcionar un mensaje claro y fácil sobre cómo intervenir en un acto que hacemos varias veces al día de forma automática.
Está basado en una alimentación natural y en considerar a la persona holísticamente, de forma integral.
DietasEstilo de vida
101 páginas impresas
Propietario de los derechos de autor
Bookwire
Publicación original
2015
Año de publicación
2015
Editorial
Kolima Books

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👍👎

Opiniones

  • bertoci2compartió su opiniónel año pasado
    👍Me gustó

    MUY INTERESANTE Y MUY IMPORTANTE INFORMACION. ESAS DOS CARACTERISTICAS EN UN LIBRO LO HACEN SER BUEN LIBRO. FELICIDADES A SU AUTORA DEL LIBRO AMPARO RUIZ GOMEZ

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    • MARIA JOSEcompartió su opiniónhace 4 años
      👍Me gustó

      Contenido muy practico y entendible

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      • Alair Olveracompartió su opiniónhace 4 años
        👍Me gustó

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        Citas

        • Jose Antonio Salcedo Conesacompartió una citahace 10 meses
          La disciplina poco a poco se convertirá en el propio hábito.
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          • ijara756compartió una citael año pasado
            ercurio, arsénico, plomo y cadmio, que no son eliminados en el proceso de cocción. La carne y los productos lácteos pueden contener hormonas, antibióticos y esteroides entre otros
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            • ijara756compartió una citael año pasado
              el abuso de productos animales y procesados y la carencia de otros (por ejemplo, el omega-3 y 6 en su correcta proporción) está relacionado con conductas antisociales, agresivas, hiperactividad y otro tipo de desórdenes.
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